Con Annita Smiles te presentamos el nuevo curso de Entrenamiento Personal, de RUTINA QUEMAGRASA.

Segundo ejercicio de tonificación, las sentadillas. Si las haces bien, siguiendo los consejos de esta hermosa entrenadora, podrás sentir inmediatamente el efecto en tu cuerpo. Parece que no haces nada y cuando te das cuenta tu corazón está acelerado. Es como sentarse en el sofá, pero sin sofá.

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