Siempre que escucho esa palabra me pongo a cantar el bolero, Ansiedad. Pero muchas personas no cantan al escuchar ansiedad porque viven con miedo. La ansiedad, puede ser crónica, pero en la mayoría de las ocasiones ese un episodio pasajero que, si lo sabes manejar, lo tienes controlado. En este vídeo hacemos un ejercicio práctico […]